Hodně a často cvičíte, abyste konečně získali svou vysněnou postavu, ale očekávané výsledky se stále nedostavují? Přemýšlíte, kde jste udělali chybu? Přečtěte si následující řádky a třeba se v nich poznáte.
Jak nezničit účinky cvičení? Vyvarujte se těmto hříchům
