Opalování je pro někoho vysloveně jako droga. Vystavením přímým slunečním paprskům nám však hrozí spálení, obzvlášť pokud se nechráníme dostatečným UV faktorem. Co dělat, když nám sluníčko ožehne kůži dočervena?
zdroj: stock.xchng by zulema011
Ledování a jogurt
První pomocí je vlažná sprcha a ledování spálených míst. Neocenitelným lékem je bílý jogurt, který stojí pár korun. Na spálená místa působí chladivě a zmírňuje bolest.
Zákaz slunění
Spálenou pokožku nikdy nevystavujte slunečním paprskům a držte se ve stínu, jinak vám hrozí mokvavé puchýře.
Pijte, pijte, pijte
Dodejte svému tělu potřebnou hydrataci zevnitř. Vypijte alespoň tři litry vody denně a dodržujte to minimálně po dobu jednoho týdne.
Úleva z lékárny
Speciální krémy po opalování obsahují účinné látky hydratující a zklidňující pokožku. Ideální je panthenol a pro vnitřní regeneraci spolkněte tabletky s vitaminem C, E a B.
Čajová lázeň
Gázu namočte do silnějšího studeného zeleného čaje a přikládejte na postižená, bolavá místa.
Jablečný ocet na horkost
Tento ocet díky své kyselosti odstraní z kůže pocit horka. Stačí ho smíchat půl na půl s čistou vlažnou vodou a spáleniny jím oplachovat.
Jaký zaručený návod na spáleniny od slunce znáte vy? Podělte se s námi o vaše zkušenosti!
