Dovolenou vám mohou zkazit gynekologické problémy, jako jsou mykózy nebo podráždění. Jak těmto nepříjemnostem zabránit, abyste si užila léto bez pocitu svědění, pálení a řezání?
Zdroj: stock.xchng by Piotr Bizior
Kvasinkové infekce a vaginální mykózy vznikají koupáním v chlorovaných bazénech, přírodních rybnících, pohybem v mokrých plavkách a chozením v neprodyšném oblečení. Způsobit je může i nedostatek tekutin nebo nadměrné pocení. Důležitá je zejména prevence.
Co účinkuje?
Mýdlo s pH ženských partií
Při mytí intimních partií používejte gely s obsahem kyseliny mléčné, s tea tree nebo růžovým olejem.
Používejte ubrousky
V létě se klidně myjte i dvakrát denně. Pokud jste zrovna na cestách, pořiďte si intimní vlhčené ubrousky a použijte je po toaletě.
Pozor na koupání
Po pobytu v chlorovaném bazénu se vždy důkladně osprchujte. Pokud jste se koupala v přírodním koupališti, převlečte se do čistých plavek a po příjezdu domů se okamžitě osprchujte. Při koupání v moři vám mykózy nehrozí.
Noste vzdušné spodní prádlo
Nakupte si kalhotky ze stoprocentní bavlny a před každým nošením je vyžehlete, abyste zničila bakterie. Zapomeňte v letním období na úzké oblečení a těsné kraťasy.
Vyřaďte sladkosti
Abyste si dovolenou užila, jezte několik dní před odjezdem mléčné, kysané výrobky bez cukru.
